1. Dezember 2022

Du wirst sehen: Jesaja 9,1
Das Volk, das in der Finsternis geht,
sieht ein helles Licht;
und über denen, die im Land des Todesschattens wohnen, leuchtet es hell auf.

Der geistliche Begleiter:
Willkommen im Advent:
es gibt Hoffnung, die leuchtet schon jetzt in das Dunkel unserer Zeit, unserer Ängste, ja selbst unserer Gräber.
Wir können im Licht
erkennen, was uns bedroht,
finden, was verloren ging,,
entlarven, was sich für stark hält,
und unseren Weg behutsam gehen,
mit unserem Gott.

Das Gebet der liebenden Aufmerksamkeit:
… leuchte auf…

Die Übung: 
Wenn ich heute ein Licht anschalte oder anzünde,
dann halte ich einen Moment inne und sage:

wie dieses Licht jetzt
soll dein Licht leuchten, Gott,
an allen finsteren Orten
und allen, die in Dunkelheit sind.

Wie dieses Licht jetzt,
will auch ich Licht sein: wärmend, tröstend,
aber auch praktisch und hilfreich.

Das Atemgebet:
es werde…
… Licht…