4. Dezember

Der Vers
Sie fragten ihn aber: Meister,
wann wird das geschehen?
Und was wird das Zeichen sein,
wenn das geschehen wird? – Lukas 21,7:

Der geistliche Begleiter:
Verlier nicht die Geduld.
Inmitten aller Schuld
ist Gott am Werke.
Denn der in Jesus Christ
ein Mensch geworden ist,
bleibt unsere Stärke.

Das Gebet der liebenden Aufmerksamkeit:
… Zeichen deiner Freundschaft und Liebe…

Die Übung
Ich versuche aufmerksam zu sein,
wo ich beginne Dinge, Gesten oder Worte zu deuten,
wo ich mehr sehe, als zu sehen ist, wo ich mehr höre, als zu hören ist.
Es geht dabei nur darum, die Momente bewusster wahrzunehmen, in denen so etwas geschieht.
Das Urteil hat hier keinen Platz.

Das Atemgebet
Achtsamkeit…
… und neue Wege