Freude:  Jesaja 57,19
Die Böses planen,
haben Trug im Herzen,
aber die zum Frieden raten, haben Freude

Der geistliche Begleiter:
Stimmt das?
Ist es nicht unfassbar schwer
und mühsam, zum Frieden zu raten?
Eher raten wir, wie Frieden werden kann.

Und haben nicht die, die Böses planen
auch Freude in sich:
Freude am Scheitern der anderen,
Freude am eigenen Gewinn zu Lasten
anderer, Freude am Sieg und der
Niederlage anderer, Freude am Planen
und Tricksen?

Doch diese Freude ist trügerisch.
Wer aber zum Frieden rät
wird die Freude vermehren.

Das Gebet der liebenden Aufmerksamkeit:
Friede sei mit dir…

Die Übung:
Wie könnte ich zum Frieden raten?
Was wäre mein Rat zum Frieden
– und wem würde ich raten wollen?

Ich schreibe meinen Rat auf,
Friedensrat, nicht Friedenswunsch allein:

Das Atemgebet:
Du weist mir den Weg
… des Friedens…